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1、当归黄芪乌鸡汤 　　材料 乌骨鸡肉500克，当归15克，黄芪30克。

2、　　功效 调补气血，补肾调经。

3、　　做法 （１）将乌骨鸡宰后去毛及内脏，洗净，切成小 块；当归、黄芪洗净。

4、 　 （２）把全部用料一齐放入砂锅内，加清水适量， 武火煮沸后，文火煮2小时，调味即可。

5、随量饮用。

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