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1、 一般孕妇可以吃白胡椒，也可以适量吃点胡椒。

2、辣椒是辛辣的调味品，所以不要吃太多。

3、吃多了可能会上火，还会导致口腔溃疡，还容易便秘。

4、孕期需要养成良好的生活习惯，多吃新鲜的水果蔬菜，保证充足的睡眠时间。

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