大家好,香蕉和牛奶可不可以一起吃吗?，香蕉和牛奶能不能一起吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 香蕉和牛奶通常可以一起吃。

2、香蕉含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，预防便秘，而牛奶含有丰富的钙和蛋白质，可以补充人体的需要，两者结合不会引起不良反应，还可以起到营养价值的互补作用。

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