事实证明，Pokémon Go可能会缓解轻度抑郁症状。伦敦政治经济学院的一项名为“基于位置的移动游戏和本地抑郁趋势：Pokémon Go 的研究”的新研究认为，Pokémon Go“可能会减轻玩游戏的用户的非临床形式的轻度抑郁症， ” 因为它鼓励户外体育活动和面对面的社交活动。玩家首先发现并报道了这项研究。

该研究发表在《管理信息系统杂志》上，通过使用“来自医学和公共卫生文献的成熟机制，在互联网上搜索抑郁症相关术语”来衡量区域抑郁症。研究团队使用来自 Google Misery Index 的 Google Trends 搜索数据(是的，这是真实的)来衡量有多少人在特定地区搜索“抑郁”、“压力”、“焦虑”和“疲劳”等词。

数据涵盖 166 个不同地区，其中 15 个位于英语国家，跨越 2016 年 1 月 1 日至 2016 年 12 月 12 日之间的 50 周。(这些日期包括Pokémon Go之前和之后的时间段的释放。)

Pokémon Go是 Niantic 的一款移动增强现实游戏，您可以在其中根据您所在的位置进行战斗并捕捉 Pokémon。虽然开发人员因 Covid-19 大流行而改变了游戏，但它在很大程度上需要您真正走出去散步以收集神奇宝贝并在虚拟体育馆与他们战斗。游戏的其他功能，例如某些口袋妖怪更频繁出现的社区日，进一步鼓励玩家走出去，并可能在活动期间与其他玩家见面。正如研究解释的那样，这两个因素都可能导致减轻某些抑郁症状。